Mejores Relojes GPS para Running

Elegir el mejor reloj GPS para correr puede ser una tarea abrumadora. Actualmente, no solo hay muchos relojes equipados con GPS, sino que la mayoría de los relojes inteligentes pueden monitorear carreras y otras actividades deportivas que requieren el uso de GPS, como el ciclismo o las competiciones de montaña.

Estos relojes tienen una gran cantidad de funciones y registrarán diferentes datos. Algunos de ellos servirán mejor a los corredores novatos, mientras que los atletas profesionales necesitarán relojes métricos más avanzados para aumentar la intensidad del ejercicio y mejorar el rendimiento.

En este artículo, proporcionamos algunos relojes más económicos para algunas personas que recién están comenzando a practicar este deporte, aunque estos relojes son para aquellos que recién están comenzando a practicar este deporte y necesitan un reloj más básico pero efectivo. barato.

Cosas a tener en cuenta al comprar un reloj para correr

Sensor GPS

Teniendo en cuenta que la mayoría de los sensores GPS proporcionan alta precisión, el aspecto más importante son los datos biométricos.

Muchos relojes para correr están equipados con un sensor de frecuencia cardíaca y admiten el uso de una correa para el pecho externa. Estas bandas de frecuencia se utilizan principalmente para obtener indicadores de frecuencia cardíaca muy precisos durante el ejercicio de alta intensidad.

Sensor de ritmo cardíaco

Además de poder ajustar las sesiones de acuerdo con zonas específicas de frecuencia cardíaca, los datos de frecuencia cardíaca también pueden mostrar el VO2 Max (capacidad de ejercicio aeróbico) y determinar el efecto de cada ejercicio.

Ahora, muchos relojes enfatizan el período de recuperación. Conocer el período de recuperación es muy útil para evitar posibles riesgos de lesiones. De esta forma, utilizando un indicador llamado "variabilidad de la frecuencia cardíaca", algunos de los mejores relojes del mercado mostrarán el mejor tiempo de descanso. También recibirás información sobre cómo tu cuerpo se adapta al entrenamiento.

Otras métricas

Finalmente, algunos dispositivos de alta gama podrán mostrar otros detalles interesantes sobre la sesión de carrera, incluidos pasos por minuto (una medida de ritmo), vibración vertical y tiempo de contacto con el suelo.

¿Principiante o profesional?

Los relojes para correr actualmente a la venta cubren diferentes precios y características. Dependiendo de tu nivel de entrenamiento y necesidades, puedes elegir un reloj más caro y completo, que te permitirá entrenar para triatlón o competiciones de larga distancia y proporcionar sesiones avanzadas de grabación e información estadística, o si solo quieres visitar con datos más simples. sobre las sesiones de carrera, puedes comprar relojes más básicos y más baratos.

Si eres nuevo en la carrera y no quieres complicarte mucho, entonces estas situaciones son las mejores para ti, porque estos indicadores pueden confundirte al principio, en lugar de ayudarte a mejorar tus habilidades.

Los mejores relojes GPS para running

Garmin Forerunner 945

En primer lugar, consideramos al Garmin Forerunner 945 como uno de los mejores relojes inteligentes de carreras con GPS de la actualidad. Esta no es solo una de las opciones más completas para correr, sino también uno de los relojes más avanzados de la marca, por lo que tiene muchas características.

El dispositivo portátil viene con cuatro perfiles de carrera disponibles, a saber, correr, correr en pista cubierta, correr en cinta y correr en senderos. Puede obtener indicadores basados ​​en las medidas que puede realizar el GPS integrado, como distancia recorrida, tiempo y ritmo.

También tiene funciones avanzadas, como "balanceo vertical y relación", que pueden medir el grado de "suspensión" durante la carrera, la relación costo-beneficio, la longitud de la zancada y el tiempo de contacto con el suelo y el equilibrio. El pie permanece en el suelo en lugar de estar suspendido y te permite comprobar tu simetría durante el juego.

Por otro lado, Forerunner 945 puede medir la cadencia (pasos por minuto en tiempo real), obtener indicadores de rendimiento del usuario para cada sesión y registrar el umbral de lactato. Esta función puede estimar el punto en el que los músculos comienzan a fatigarse rápidamente, entre otras cosas.

Por supuesto, este reloj inteligente puede medir la frecuencia cardíaca y la presión, monitorear la calidad del sueño y proporcionar cursos de capacitación, tiene una resistencia al agua de 5 ATM (50 metros) y proporciona una variedad de otras funciones.

Viene con conectividad Bluetooth LE, Wi-Fi y ANT + y se puede conectar con sensores externos. A su vez, cuenta con una memoria que puede almacenar 200 horas de actividades y 1,000 canciones para control y reproducción, y en modo reloj inteligente su autonomía es de hasta 2 semanas. Hasta 10 horas en modo GPS con música; hasta 36 horas en modo GPS sin música.

Polar Grit X

Este es uno de los relojes inteligentes más avanzados de Polar y uno de los relojes inteligentes con GPS más precisos para medir y registrar indicadores de deportes y actividades (como correr, caminar y caminar).

Las funciones principales y las especificaciones técnicas de seguimiento de este dispositivo portátil incluyen monitoreo de frecuencia cardíaca, sensores de potencia y cadencia de carrera y sensores de potencia, cadencia y velocidad del ciclo. Para ello, también hay que sumar módulos GPS integrados con mayor precisión A-GPS, GLONASS, Galileo y QZSS. También hay un altímetro barométrico y un giroscopio para otros datos.

Por otro lado, Polar Grit X tiene un formato circular a color y pantalla táctil. Está protegido por un cristal Corning antihuellas. Además, mide 1,2 pulgadas y tiene una resolución de 240 x 240 píxeles. Tiene un rendimiento impermeable de 100 metros y ha obtenido el certificado militar MIL-STD-810G, lo que lo hace extremadamente resistente a condiciones extremas.

Otra ventaja de este reloj inteligente es su autonomía, que la proporciona una batería de 346 mAh. La batería se puede usar hasta 40 horas con GPS y frecuencia cardíaca habilitados, o hasta 7 días con seguimiento continuo de frecuencia cardíaca en modo reloj.

Por último, tiene características como Fuel Wise, que envía automáticamente recordatorios de alimentos durante un período de tiempo más largo. Hill Splitter, que detecta automáticamente los altibajos de la ruta, y Koomoot, que es una comunidad de aventureros y ciclistas.

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 es otro excelente reloj inteligente que se puede utilizar para la detección y el seguimiento de carreras. El reloj se lanzó en octubre de 2023 como un reloj inteligente completo con GPS integrado y está considerado como uno de los relojes más avanzados y adecuados para correr en el catálogo y mercado de la marca.

Tiene una pantalla táctil y a color con una función de visualización siempre encendida, y también puede producir una resolución de 240 x 240 píxeles. Además, también cuenta con Bluetooth de bajo consumo energético, GPS integrado y funciones auxiliares de A-GPS y GLONASS. También está equipado con un sensor de frecuencia cardíaca y un acelerómetro, y es resistente al agua.

Algunas de sus funciones principales para el seguimiento de la carrera y otras actividades incluyen la distancia recorrida, los pasos dados, las calorías quemadas y la calidad del sueño. También puede registrar indicadores avanzados de actividades como ciclismo y natación, y proporcionar más de 100 modos y perfiles deportivos.

También tiene una guía de entrenamiento diario FitSpark, que puede proporcionarle un plan de entrenamiento diario basado en su historial de recuperación, personalidad y entrenamiento, y un Fitness Test, que puede verificar fácilmente su nivel de condición física en 5 minutos sin pagar nada por el trabajo duro.

Garmin Fenix 6 Pro Solar

Garmin Fenix ​​6 Pro Solar es el primer reloj presentado en esta recopilación. Es uno de los relojes más avanzados de la marca y del mercado. Es un reloj inteligente con una amplia gama de funciones y funciones. Función, y la función con función de carga solar, esta es la función que solo vemos en algunos modelos.

Su apariencia es robusta, pero a la vez elegante. Tiene una pantalla de formato circular de 1.3 pulgadas del tipo de almacenamiento de píxeles y está cubierta con un vidrio resistivo llamado Power Glass. Su resistencia al agua es de 10 metros, que es de 100 metros.

Tiene una capacidad de almacenamiento de 32 GB y puede almacenar miles de canciones.

Otra cosa es que tiene pulsómetro, calorías quemadas, número de pasos, distancia recorrida, terreno subido y contador para el monitor de presión. Las funciones especiales de carrera incluyen perfiles como carrera, carrera en interiores, carrera en pista en interiores, carrera por senderos, carrera virtual, así como la longitud de la zancada, el entrenamiento, la cadencia, el tiempo de contacto con el suelo y el equilibrio.

Sin embargo, Garmin Fenix ​​6 Pro Solar no solo se enfoca en el seguimiento de carrera, sino que también es capaz de detectar y analizar actividades deportivas de manera avanzada, como ciclismo, natación y recreación al aire libre.

Su autonomía máxima es de 48 días (carga solar + 32 días). Son 36 horas en modo GPS (4 horas con carga solar) y 10 horas en modo GPS con música. Por el contrario, en el modo de reloj inteligente, el reloj puede funcionar hasta por 16 días.

Garmin Forerunner 645 Music

Garmin Forerunner 645 music es una versión más avanzada de Forerunner 245 music. Este reloj inteligente también tiene una función de almacenamiento de música (se pueden almacenar hasta 500 canciones) y utiliza los mismos sensores de conexión Bluetooth LE, GPS, ANT + y Wi-FI en la música Forerunner 245 mencionada anteriormente.

En términos de carrera, puede obtener los mismos indicadores que la música Forerunner 245, por lo que tiene el mismo perfil de carrera y puede usar cosas como la cadencia, las calorías quemadas, el rendimiento final después del entrenamiento y la competencia, la saturación de oxígeno en sangre, etc. completo. , Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio, información de zancadas, distancia recorrida, etc. Es compatible con otros deportes y actividades, como el ciclismo y la natación.

También cuenta con certificado de estanqueidad de 5 ATM (50 metros) y autonomía hasta 7 días en modo reloj inteligente; hasta 14 horas en modo GPS sin música; hasta 5 horas en modo GPS con música Horas.

Apple Watch Series 6

No hay necesidad de demostrarle a este reloj inteligente, porque es el reloj más popular del mundo y el reloj más vendido y exitoso hasta ahora. Esto no es lo más inútil. Sus características avanzadas y especificaciones técnicas, además de proporcionar un seguimiento de las actividades de carrera y otras actividades deportivas, también proporcionan (y más) funciones necesarias para los usuarios, deportistas y deportistas en su vida diaria, y tienen muchas funciones. todas.

Algunas de sus características principales incluyen monitor ECG para seguimiento de frecuencia cardíaca, monitor SpO2 para medición del nivel de oxígeno en sangre, GPS con A-GPS, Bluetooth 5.0, NFC para pago sin contacto a través de Apple Pay y conexión, 3G y 4G LTE. También está equipado con una batería que se puede cargar de forma inalámbrica, 50 metros de resistencia al agua y 32 GB de espacio de almacenamiento interno, que puede almacenar música, aplicaciones y más.

Apple Watch Series 6 tiene funciones operativas básicas y avanzadas. Incluyendo el número de pasos dados, distancia recorrida, detección automática de carrera, avisos de ritmo, cadencia y velocidad terminal, etc. Además, puede controlar otros deportes y actividades, como el ciclismo y la natación.

Por otro lado, cuenta con una pantalla OLED de 1,78 pulgadas con una resolución de 448 x 336 píxeles y una densidad de 326 dpi.

Coros Apex

Coros Apex es otro reloj inteligente con GPS muy adecuado para las carreras. Está equipado con excelentes funciones de seguimiento de actividades y deportes y se puede utilizar para correr y otras actividades, como la recreación al aire libre.

Entre otras cosas, el modelo puede determinar con precisión el esfuerzo general en el juego, dividido en niveles de resistencia (0-100) y efectos de entrenamiento (0-6) para evitar posibles lesiones y emitir advertencias cuando sea necesario. descansar. Según el nivel de carga de trabajo y el historial de entrenamiento, mostrará una ventana de recuperación sugerida antes de comenzar la siguiente actividad o ejecución.

Gracias al GPS y la navegación orbital, es difícil perder este reloj inteligente. Este sensor conectado también ayuda a mejorar la precisión de las funciones, como el cálculo de las calorías quemadas, los pasos dados, la trayectoria y la longitud de la zancada en juegos de interior y exterior.

También tiene un medidor de consumo máximo de oxígeno (VO2max) que puede calcular cuánta saturación de oxígeno hay en la sangre y puede almacenar registros históricos de datos de carreras y cursos de entrenamiento.

Utilizando el modo de entrenamiento Coros, puedes crear, compartir e incluso descargar los ejercicios de deportistas y entrenadores profesionales, lo que es muy útil para mejorar el rendimiento del coche.

A su vez, al trabajar con el dispositivo de optimización del rendimiento (POD) de Coros, Coros Apex puede proporcionar indicadores avanzados de seguimiento y rendimiento en tiempo real, incluidos datos de potencia y forma, para ayudarlo a convertirse en un corredor más inteligente y eficiente.

Tiene una función de control de música y tiene una función a prueba de agua de hasta 100 metros, y el modo de ahorro de energía más grande puede proporcionar hasta 100 horas de autonomía, mientras que el tiempo de uso estándar es un promedio de un día y medio día.

Samsung Galaxy Watch 3

Este es el reloj inteligente más avanzado de Samsung en este momento y es un competidor directo del ya descrito Apple Watch Series 6. Por tanto, podemos esperar mucho.

Galaxy Watch 3 es un reloj inteligente. Como Galaxy Watch Active 2, tiene un sensor de ECG y muchos sensores como acelerómetro, altímetro barométrico y giroscopio. Es por eso que puede rastrear deportes y actividades (como correr); con la función "entrenador de carrera", puede detectar automáticamente hasta 7 modos de carrera diferentes y puede calcular la trayectoria, la distancia recorrida y las calorías quemadas durante la carrera, Cadencia , Pasos, etc.

Este reloj originalmente era resistente al agua. Además del GPS con A-GPS, también tiene características de conectividad como Bluetooth 5.0, Wi-Fi 802.11 b / g / ny NFC, y se puede pagar a través de Samsung. Además, también cuenta con resistencia de grado militar, función de detección de caídas, 8 GB de RAM y una pantalla redonda de 1,4 o 1,2 pulgadas con tecnología Super AMOLED, según se elija el modelo de 45mm o 41mm. Tienen algunos diseños diferentes.

Fitbit Charge 4

Aunque este dispositivo portátil no es un reloj inteligente, sino una pulsera inteligente, vale la pena tenerlo porque tiene un GPS integrado (no común en las pulseras de fitness) y una variedad de funciones de seguimiento de carrera, lo que lo convierte en un atleta y la opción ideal del atleta.

Gracias a sus diversos sensores, ofrece hasta 15 modos deportivos, que obviamente incluye carreras. La pulsera puede proporcionar datos sobre cadencia, distancia recorrida, calorías quemadas durante la sesión, etc. Está equipado con un monitor de frecuencia cardíaca y un sensor de VO2max (utilizado para calcular el oxígeno en la sangre) y un monitor de sueño.

No tiene espacio de almacenamiento para música, pero puede controlar su copia. La batería equipada puede proporcionar hasta 7 días con un uso normal y puede proporcionar 5 horas cuando el GPS está activado. Su resistencia al agua es de 5 ATM (50 metros).

Fitbit Sense

Fitbit Sense se lanzó en agosto con Fitbit Versa 3. Es otro excelente reloj inteligente con GPS que enumeramos en esta serie, no porque sea el último reloj con el peor rendimiento.

Este está equipado con una pantalla AMOLED de 1.58 pulgadas, que es táctil y está protegida por vidrio Corning Gorilla Glass 3, GPS, GLONASS, NFC que se puede pagar a través de Fitbit Pay, Wi-Fi 802.11 b / g / n, Bluetooth 5.0 y sensores, etc. Como acelerómetro de 3 ejes, monitor ECG para frecuencia cardíaca, altímetro, sensor de SpO2 para medición del nivel de presión, giroscopio, luz ambiental y sensor EDA para el cálculo del nivel de presión.

Su rendimiento a prueba de agua es de 5 ATM (50 metros) y el tiempo de uso promedio es de hasta 6 días. También tiene más de 15 deportes y modos y funciones de actividad, que pueden ayudar a realizar un seguimiento de los programas de ejercicio, etc, así como una función de puntuación de manejo del estrés, que puede medir la respuesta del cuerpo al estrés. A su vez, viene con un contador de calorías quemadas, distancia recorrida, pasos dados, monitor de ritmo y calidad del sueño.

Finalmente, está equipado con asistentes de voz Amazon Alexa y Google Assistant, así como la aplicación Spotify preinstalada.